素XO酱炒泡面
炒面可以说是清冰箱料理,爱加什么就加什么😂
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将泡面川烫一分钟后捞起,冲冷水备用。 - 第二步:
蛋打散,下锅煎成蛋皮,起锅切碎备用。 - 第三步:
菇菇下干锅,炒香、炒到出水。 - 第四步:
锅中倒入油,下素火腿、红萝卜跟木耳,炒到红萝卜变软。 - 第五步:
下高丽菜略炒。 - 第六步:
下约一碗半的水,下煮好的面条、煎好的蛋跟调味料,翻炒均匀让所有味道融合即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1一开始煮泡面时煮一分钟就好,不然之后炒面面条会太软。2.炒面时要加点水,泡面才不会太硬或太干,但也要小心水不要太多,不然面就糊掉了。
3.配料很自由,可随个人喜好增减,不吃蛋的就不加蛋。
4.没有素XO酱就用素沙茶酱或素蚝油亦可。
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