【深夜食堂】台式香肠番茄辣味卷卷面
一週尽可能只上超市两次,所以搜刮家里冰箱剩下一些的新旧食材来做菜几乎是快变成on檔连续剧,上周末要出发去小旅行前,早早在周五用家里剩下的食材外加一盒新买的四季豆,就做出了这道意外好味的台式香肠腊味卷卷面,不但让小周末晚上老爷吃的开心,礼拜一上班的便当也有了着落,皆大欢喜阿!
2309 阅读
12 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
滚锅热水加盐和橄榄油,将螺旋面煮约九分熟,盛起备用.热一瓶底深锅,将辣椒&蒜片爆香,加入香肠煎至六七分熟;将切好一块一块的牛番茄至锅中,转中火滚烂(我滚到几乎只看的到番茄皮,其他已融成汤汁) - 第二步:
最后加入四季豆片拌炒至熟,可加入一些胡椒和一两颗冰糖调味 >>> 完成!!! - 第三步:
完成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
这道菜超清爽,完全颠覆一般对于Pasta白酱、青酱或红酱会有的浓稠酱汁印象,吃起来不但有台湾香肠正宗香味,也带了点像在热炒店炒面条的感觉,加上最讚的冷冻小辣椒,呼~~~~ 整个扫光阿!想要试试看台式pasta的朋友们真的可以试试看,而且完全不油腻唷!
发表评论 取消回复