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下午茶
黑糖寒天冻
食是一种幸福,品味是一种情趣。
icook
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材料单
一包洋菜粉
1700cc水
半米杯黑糖
适量黑糖浆
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
洋菜粉加入1700cc的水搅匀后开火煮滚
第二步:
转小火加入黑糖煮十分钟,中途要搅拌一下
第三步:
熄火倒入耐热容器后放凉进冰箱冷藏
第四步:
把表面会有一层较硬的薄膜切掉
第五步:
如图
第六步:
切片加入适量黑糖浆~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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