芒果炼奶布丁
一颗芒果就能搞定的芒果牛奶布丁，无需烤箱和空气炸锅，随手找些容器那么一做，就是这么简单~利用当季的食材，来消消暑～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料
- 第二步：
芒果取2／3颗，加水，用果汁机打成泥
- 第三步：
将牛奶与芒果泥混合
- 第四步：
锅中加入芒果牛奶，炼奶，洋菜粉，搅拌至洋菜粉溶化，煮滚后熄火，静置一分钟
- 第五步：
将步骤4倒入容器内，上面再放芒果丁，放冷藏
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
洋菜粉做出来口感稍硬一些，可以用吉利T粉代替，口感较绵密
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