胡椒蟹脚
浓浓的胡椒香与新鲜的蟹脚味道十分契合, 想吃蟹脚不用到夜市去买,再家自己炒更好吃~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将蒜头,姜,辣椒切丝,炒锅热后,加入少许沙拉油,大火拌炒材料 - 第二步：
加入蟹脚后,再放所有调味料,炒到蟹脚收干汤汁,就大功告成啰! 超美味下酒的啦~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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