♥我的手作年菜♥ 古早味红蟳米糕

年菜的重头戏是佛跳墙,第二名应该属于红蟳米糕, 人生第一次吃红蟳米糕是在海霸王的喜宴上,印象很深刻,有人觉得它就是油饭,可是还是有些许的味道不一样,不油不腻再加上大红蟳压顶,红吱吱的过新年喜气十足!
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材料单

  1. 300g长糯米
  2. 3朵干香菇
  3. 100g五花肉
  4. 2片洋火腿
  5. 1个蛋
  6. 少许香菜
  7. 1隻红蟳
  8. 1小匙虾米
  9. 2大匙[调味料]酱油
  10. 适量[调味料]胡椒粉
  11. 1小匙[调味料]糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    长糯米洗净后泡水4小时,再滤干放蒸笼蒸20分钟 ,取出放凉.
  2. 第二步:
    香菇泡水至软切条状,梅花肉切细条,洋火腿切小片 状,虾米泡水片刻.
  3. 第三步:
    蛋打散用漏勺入热油锅炸酥(油温要高),捞出备用
  4. 第四步:
    留一汤匙油放入香菇,肉,虾米炒香
  5. 第五步:
    呛入酱油再入洋火腿,注入水(淹食材即可)加入胡椒粉,糖煮开随即关火
  6. 第六步:
    倒入糯米饭拌匀入蛋酥略拌好
  7. 第七步:
    摆入深盘子抹平.
  8. 第八步:
    红蟳掀开上盖洗净,身体横切片(每一片都有连着蟹足)排放在米糕上
  9. 第九步:
    入锅蒸30分钟(水滚才放进)取出
  10. 第十步:
    放进少许香菜,上桌了!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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