炒洋葱🧅

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。

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材料单

1颗洋葱
些些红椒
5～6朵磨菇（大朵）
些些红萝卜丝
些些植物油

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
洋葱切粗丝。磨菇切片、红椒切丝、红萝卜切细丝放入油锅煸炒。
第二步：
步骤1炒香后，再加洋葱丝ㄧ起煸炒。炒熟后，可以熄火。
第三步：
熄火前，别忘了调味唷。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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