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根茎
洋葱
肉酱炒洋葱高丽菜
水炒无油烟^^
icook
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材料单
4分之1新东阳肉酱罐头
适量高丽菜
4分之1洋葱
少许盐
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
高丽菜清洗后剥小块,洋葱切丝。
第二步:
锅子加些水,加热冒烟后把洋葱放进去,有点软化后再把高丽菜放进去拌炒,菜有开始熟了,就把肉酱放进去,拌一拌,再加些盐,完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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