绍兴花雕醉鸭舌
夏日炎热,最好来做一些凉盘小吃。这次便选择做一道简单的花雕醉鸭舌,不但能开胃,而且亦是一道佐酒之极品。鸭舌添加了花雕酒和香糟露,不但香气扑鼻,味道醇厚甜美,而且能去腥,解腻,还具备了容易消化吸收的功效。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鸭舌洗凈。 - 第二步:
锅裏烧热一锅水,下姜片和八角。 - 第三步:
然后把鸭舌以中火汆烫10分钟至熟。 - 第四步:
预备一盘有冰的水,把煮好的鸭舌放入冰水裏降温,浸泡约5分钟。 - 第五步:
把鸭舌捞起,沥干。 - 第六步:
把所有腌料混合放入一个带有盖的碗或保鲜盒。 - 第七步:
把鸭舌放进混合料裏,然后放入冰箱浸泡约4小时以上。 - 第八步:
浸的时间越长,味道越香醇。 - 第九步:
香糟露可以用花椒2茶匙,八角3粒,当归半片,花雕酒50ml 盐15g 糖15g 广生鱼露50ml 和熟温水500ml 混合代替。 - 第十步:
步骤说明
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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