韭菜煎饼부추전
韩国超市的韭菜都是一大把在卖的， 每次买韭菜都要买一大把才行~~~ 所常常来做些料理才能把韭菜用完。 用面粉就可以简单做出好吃的韭菜煎饼~^^ 更多美味食谱 :)
1669 阅读
11 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
韭菜洗净后切段，长度自己决定^^ 红辣椒切丝备用。
- 第二步：
水跟面粉1:1,再加些盐巴调和。 胡椒粉可加可不加~
- 第三步：
放入切好的韭菜。
- 第四步：
放入热好加了油的平底锅， 再将刚刚沾好面糊的韭菜均匀地舖平在平底锅上。
- 第五步：
这个步骤比较麻烦，戴手套用会比较轻鬆喔！
- 第六步：
加上红辣椒做装饰。
- 第七步：
翻面的时候要小心~
- 第八步：
两面都煎到有点金黄就完成了^^
- 第九步：
配上自己喜欢的酱料一起吃就好^^
- 第十步：
这道料理虽然简单，但是看起来很漂亮吧！ 喜欢韭菜的朋友可以试试看这道只有韭菜的料理XD
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复