意大利面
有什么比一盘热气蒸腾的意大利面更诱人?有什么比馅料软嫩的义大利馄饨更美味?一手把整把大小的意大利面大约是一个人的分量,加盐煮熟后可分别拌入红、白、青酱等,呈现经典风味。
[阿妮塔♥yummy] 轻食水果沙拉意大利面(酸甜油醋)
水果沙拉加上意大利面,很适合现在季节的轻食,让清新爽快的水果甜味,淋上拌好的意大利油醋酱汁,作法简单随性,酸甜口感勾起食欲~!魔术方块的摆盘方式也让胃口大开唷! 欢迎光临阿妮塔的粉丝页♥
【副食品】起司洋葱鲑鱼义面
前些日子,买了阿拉斯加野生红鲑 因为牠主食是虾蟹,体内的虾红素高,所以有漂亮、美丽的鲜红色肉喔 而且虾红素还可以抗老耶~ 其抗氧化的功能,比红酒或坚果类还好,重点是它的热量比坚果还低 鲑鱼另含有蛋白质、Omega-3脂肪酸、钙、铁、维生素B群、维生素D、维生素E等营养 上回用过鲑鱼当主食材,做了日式的味增豆浆鲑鱼炖饭 今天,换来与意大利面搭配,准备个西餐料理吧!