奶油培根菠菜意大利面

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材料单

  1. 1-2瓣蒜头
  2. 1/2颗洋葱
  3. 1把菠菜
  4. 1-2条培根🥓
  5. 2人份义大利面条
  6. 4-5匙白酱
  7. 少许盐巴
  8. 少许黑胡椒
  9. 适量水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备料,蒜头拍碎切末、洋葱切丝、煮一锅热水加少许盐巴放入义大利面煮约10分钟(捞起放在另一碗温水中,可以防止面条全部黏住)
    奶油培根菠菜意大利面的加工步骤
  2. 第二步:
    培根放入烤箱烤至微焦脆,接着起油锅,放入蒜末和洋葱丝爆香,依续放入菠菜拌炒,培根取出切小块,和面条一併放入锅中拌炒,加少许盐巴和黑胡椒粒调味,加少许水拌匀
    奶油培根菠菜意大利面的加工步骤
  3. 第三步:
    最后加入白酱拌炒均匀即完成✅ 盛盘后可以再洒上起士粉或干酪
    奶油培根菠菜意大利面的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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