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夏天喝冰饮消暑解渴，冬天喝热饮暖胃、暖身，外头卖的饮料不放心，自己动手做经济实惠、无添加人工香料，从各式果汁、红茶、洛神花茶到黑糖姜茶都有，种类齐全又多样！

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南非国宝奶茶

原本就很喜欢南非国宝茶(Rooibos Tea)，有一次家人在南非的英文老师课堂上带来，才知道也可以变成奶茶来喝，是南非正统喝法唷~ 南非国宝茶含有丰富矿物质，不含咖啡因、低单宁酸，晚上喝也不会睡不着，适合各种体质的人喝: )

茶饮 115 点赞 2537 浏览

柠檬草莓蜂蜜气泡水

Sparkling Summer Fruit Drinks-Strawberry Lemonade-柠檬草莓蜂蜜气泡水♥!! 夏日炎炎气候里,很适合可这好喝的柠檬草莓蜂蜜气泡水♥!!有新鲜草莓汁加上现挤柠檬汁,与气泡水和蜂蜜混合一起享用,真的很不错喔!适合各式派队里宴客当冷饮享用很受欢迎的夏日果汁饮料~!

果汁 12 点赞 1812 浏览

かにの蜂蜜百香绿茶

夏天来杯自製的冰凉水果茶饮料...真是一大享受啊!!

茶饮 16 点赞 1329 浏览

蜂蜜百香绿茶

炎炎夏日，易燥易暑，加蜂蜜可消暑解热，百香果自然的酸甜，与茶品融合的恰到好处，不酸、不甜、不涩，清香冰凉好顺口，真是透心凉！欢迎您来逛逛喔～

茶饮 18 点赞 1137 浏览

浓缩姜汁黑糖

最近不是颱风天就是下雨天，搞得环境湿气重，所以利用一些材料就能熬出对身体好处多多的饮品。姜汁黑糖不止可以去除体内湿气也可减缓经痛纾解呕吐不适等等好处，所以大家来动手做做看吧～

茶饮 15 点赞 1651 浏览

养生牛蒡茶饮

不起眼的牛蒡，一整条才二、三十元，营养价值却号称是数一数二的完整，甚至成为养生圣品煮成茶饮后，不受三餐限制，随时随地都能饮用，冷热皆宜。

茶饮 16 点赞 2963 浏览

瘦身淡斑养颜饮-蜂蜜生姜茶

人体内的自由基属于衰老因子，它作用于皮肤，引起所谓的&quot;锈斑&quot;，而生姜正是食物界的除锈高手。生姜内含有许多活性成分，其中的姜辣素更有消除体内自由基的功效。蜂蜜中的营养成分也很丰富，长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。现在就跟着毛拉花短短十分钟一起做做看吧！

茶饮 114 点赞 1884 浏览