仙草冻
细火慢熬仙草汁,到凝成仙草冻,家里弥漫鲜草的清香一整个夏日午后或夜晚,适合愿意享受等待的...
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
老仙草干清洗,约三~五次 - 第二步:
泡水约三十分钟,大火煮滚后关小火熬煮三至四小时 - 第三步:
如果有闷烧锅,把烧开的仙草汁置入,可以出门喝一杯(相传仙草解酒...) - 第四步:
将仙草滤出,加入冰糖煮开,倒出约1000g仙草汁放凉 - 第五步:
其余仙草汁加入吉力T,吉力T可用滤网过筛,一边加入锅中一边搅拌,可避免结块 - 第六步:
装入容器静置放凉 - 第七步:
切! - 第八步:
加入步骤四倒出的仙草汁放入冰箱冰镇,就完成“仙草茶尬仙草冻”~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.可利用家中快锅,电锅,闷烧锅延长仙草熬煮时间,熬煮较久味道会更浓郁,也会较苦,糖可酌量增加2.喜欢口感较Q,就增加吉力T,一般比例是吉力T:水=1:40
3.仙草干要老仙草干(采收后放一两年),仙草的味道才会好,甜份在叶子,购买时可挑选叶子多的
4.炖煮草本食材,皆可先泡水几十分钟,能使成分有效释出
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