优格综合水果杯
炎热的午后来杯清爽水果风的优格杯,惬意无负担,连小朋友也很喜爱捏~~ 欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
找个通透的玻璃杯,将无糖优格装入, 中间夹层再铺上喜爱的果酱 - 第二步:
将喜爱的水果切丁,再舀满满的摆上, 最后随意撒些玉米片增加点口感即可享用啰
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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