奶油鲑鱼意大利面

简单又新鲜的食材,就可以做出餐厅级的料理啰!
icook 1680 阅读

材料单

  1. 一把义大利面
  2. 一片鲑鱼
  3. 一小块奶油
  4. 半颗洋葱
  5. 三颗洋菇
  6. 1/3颗红色甜椒
  7. 一小把豆子
  8. 少许白酒
  9. 一颗蛋黄
  10. 少许牛奶
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    煮义大利面。 加少许盐及橄榄油在滚水中煮面,煮好后捞起义大利面,并保留煮面水。同时可煎鲑鱼,约七分熟时加入白酒及一小碗煮面水当作高汤。鲑鱼拨小块备用。
    奶油鲑鱼意大利面的加工步骤
  2. 第二步:
    炒洋葱至软,加入洋菇继续炒。
    奶油鲑鱼意大利面的加工步骤
  3. 第三步:
    放入义大利面、红甜椒、豆子(先川烫过)、高汤
    奶油鲑鱼意大利面的加工步骤
  4. 第四步:
    食材快熟时,加入鲑鱼块及牛奶
    奶油鲑鱼意大利面的加工步骤
  5. 第五步:
    起锅前关火,放入一颗蛋黄(可以让义大利面均匀的吸收酱汁)并快速搅拌
    奶油鲑鱼意大利面的加工步骤
  6. 第六步:
    起锅摆盘啰!
    奶油鲑鱼意大利面的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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