纽奥良鲑鱼排意大利面
纽奥良代表肯琼香料 微辣香气十足 挤上一点柠檬汁 就是最适合夏天的清爽口味唷～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
烧开水煮面到七分熟 顺便烫蔬菜
- 第二步：
鲑鱼两面抹上海盐与香料 热锅放点奶油蒜末 鲑鱼带皮面下锅煎 熟透起锅 - 第三步：
同一锅重新放点奶油蒜末辣椒爆香 加入面条拌炒 放点鸡高汤美味加倍 用盐跟肯琼香料稍作调味就完成噜！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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