鲜果一夜干
午仔鱼碰上鲜果吉酱酸甜酸甜的口感，不管大人小孩都会爱的一道菜。 完整料理影片请看：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
热锅后，先将午仔鱼一夜干煎熟备着。
- 第二步：
用蒜爆香，接着放入水果、3大匙桔酱与些许的水。
- 第三步：
煮好的酱料就可以淋在一夜干上。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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