青酱鲑鱼意大利面

盛产时的九层塔 最适合打成青酱了! 煮面煮饭都行~
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材料单

  1. 300g鲑鱼
  2. 2人份义大利面
  3. 100g九层塔
  4. 6-8瓣蒜头
  5. 50g起司粉
  6. 150ml橄榄油
  7. 适量黑胡椒
  8. 2大匙盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备所有食材,九层塔要洗干净后擦干
    青酱鲑鱼意大利面的加工步骤
  2. 第二步:
    放入果汁机打成泥状
    青酱鲑鱼意大利面的加工步骤
  3. 第三步:
    鲑鱼切片,撒上盐胡椒,两面煎香后,加入煮面水&义大利面&青酱拌匀,即完成!
    青酱鲑鱼意大利面的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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