古早味蜜芋头❤!!!
Honey Taro-古早味蜜芋头❤!!!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
*Taro about 20 cm long, 7 cm in diameter: 芋头约 20公分长,7公分直径
- 第二步：
*Peeled taro:将芋头削皮
- 第三步：
*The taro cut in half:将芋头切半
- 第四步：
*Then cut into large chunks of about 5 cm to block average:再切成大块大块状的约5公分要平均
- 第五步：
*The cut taro into the pot: 将切好的芋头放入电锅内盆中,平均放
- 第六步：
*Add water:加入水.一般是盖过芋头高度即可
- 第七步：
*Into the electric pot:放入电锅
- 第八步：
外锅1杯水蒸煮1-2次至筷子轻易插入的程度.如果第一次蒸煮完没有软,外锅再加1杯水蒸煮1次.
- 第九步：
*Add Rice wine:将米酒加入混合均匀. 加米酒,是蜜芋头香气十足的小秘诀
- 第十步：
将冰糖或糖加入混合均匀. 可依个人喜爱增减甜度
- 第十一步：
再放入电锅中,外锅1杯水蒸煮1次,再闷15分钟即可.
- 第十二步：
好拿出来等凉. 就是鬆软,绵密的 Honey Taro- 蜜芋头了♥!!!
- 第十三步：
待凉后,冰起来后吃, 是最佳滴甜品!!
- 第十四步：
Bon Appétit & Enjoy!!!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
*加米酒,是蜜芋头香气十足的小秘诀
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