芋泥烧
外皮有着浓郁的蜂蜜与蛋香,包上满满的芋泥馅,更增添了芋香,自己做就是可以这么大方的用料,让每一口都满足。 欢迎您来逛逛喔~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1.芋泥製做: 1.1芋头削皮,洗净,切薄片。 - 第二步:
1.2.芋头放入电锅内锅,外锅加1杯的水,按下电源。 - 第三步:
1.3.电锅跳起时即可取出,趁热用大汤匙先捣散,再加入奶油、鲜奶球、糖,搅拌均匀成糰状。(芋头可以留部份小颗粒,增加口感) - 第四步:
2.外皮製做: 2.1先将A.材料均匀打散。 - 第五步:
2.2再将B.材料粉类过筛,加入2.1中搅拌,再加入牛奶搅拌均匀,静置30分钟。 - 第六步:
3.用平底锅,擦上一层薄油,热锅后转极小火,舀入2大汤匙的量(由上往下滴流,就会成圆形),煎至面糊开始起泡泡。 - 第七步:
4.放上适量芋泥于前半圆上。 - 第八步:
5.再将未放馅的半圆翻盖上馅料,将2面煎至金黄色即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
芋泥与外皮的甜度,都可依个人喜好调整。
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