超简单芋泥球
公公给的自家种无农药芋头,虽然外表不好看,但却是货真价实满满的爱心。所以就来做大人小孩都爱的芋泥球,只要简单的步骤就可以完成,完全不输名店的芋泥球喔!!!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将芋头去皮切小块(小一点蒸的透又快),放进蒸锅蒸40分钟变软,用饭匙将蒸好的芋头压成泥,趁热将奶油及糖粉拌进去(糖粉可分3次慢慢加入)。 - 第二步:
拌好的芋泥微热,其实不太烫手,如果怕烫,稍微放一下再开始塑形。建议温热塑形比较快。拌好的芋泥就像图中的软度。 - 第三步:
用双手搓成球状,搓的时候先将芋泥在手中有节奏按压,在用双手滚成圆形,这样的方式塑形扎实,表面不会有裂痕。 - 第四步:
做完后冰入冰箱冷藏,3天内食用完毕。我这食谱可做出直径3.5公分大小的芋泥球,约27个。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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