超简单芋泥球

公公给的自家种无农药芋头,虽然外表不好看,但却是货真价实满满的爱心。所以就来做大人小孩都爱的芋泥球,只要简单的步骤就可以完成,完全不输名店的芋泥球喔!!!
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材料单

  1. 550g芋头
  2. 90g糖粉(可调整)
  3. 25g无盐奶油(可调整)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将芋头去皮切小块(小一点蒸的透又快),放进蒸锅蒸40分钟变软,用饭匙将蒸好的芋头压成泥,趁热将奶油及糖粉拌进去(糖粉可分3次慢慢加入)。
    超简单芋泥球的加工步骤
  2. 第二步:
    拌好的芋泥微热,其实不太烫手,如果怕烫,稍微放一下再开始塑形。建议温热塑形比较快。拌好的芋泥就像图中的软度。
    超简单芋泥球的加工步骤
  3. 第三步:
    用双手搓成球状,搓的时候先将芋泥在手中有节奏按压,在用双手滚成圆形,这样的方式塑形扎实,表面不会有裂痕。
    超简单芋泥球的加工步骤
  4. 第四步:
    做完后冰入冰箱冷藏,3天内食用完毕。我这食谱可做出直径3.5公分大小的芋泥球,约27个。
    超简单芋泥球的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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