凯洛厨房-软Q蛋饼
美味的蛋饼~~自己动手做 一家人吃得安心又开心 基本的蛋饼搞定了~~ 喜欢加怎样的配料都可以自己变化喔!!!!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
材料拌匀静置10-15分钟 - 第二步：
要开始热锅煎蛋饼之前，先把一粒鸡蛋、2大匙的葱花、少许的盐，拌匀 - 第三步：
上薄薄的一层油，将1/3量的面糊倒入锅中，举起锅身打圈转动，让面糊扩散成圆饼状 - 第四步：
等饼皮微微半透明时，翻面，这时马上倒入蛋液，想吃酥一点口感的朋友，在翻面后锅子边缘，加入少许油在晃动锅身，将蛋饼煎成软Q香酥了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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