肉片葱蛋饼
面粉和鸡蛋，就可以做出简单美味又营养的早餐，只需简单几步就可以做出，外酥里嫩的葱肉饼，在家也能做哟。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
如图
- 第二步：
切
- 第三步：
腌
- 第四步：
调蛋液
- 第五步：
煎,摆
- 第六步：
略煎
- 第七步：
下蛋液
- 第八步：
铺蛋饼
- 第九步：
抹酱
- 第十步：
折,套袋
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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