鸡蛋沙拉三明治

口感不油腻,又有浓浓蛋香,让人1口接着1口,停不下来。
icook 2304 阅读

材料单

  1. 5颗鸡蛋
  2. 少许盐巴
  3. 少许黑胡椒粒
  4. 少许美奶滋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将煮好的鸡蛋切成小丁状,洒上黑胡椒粒、盐巴及美奶滋,搅拌均即完成。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(117) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部