龙卤菜沙拉

炎炎夏日超爽口,卤菜出锅后,很快就发黑,今天就教你一个解决方法——卤菜封油,按照比例来,小白也能做出美味的卤菜!
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材料单

  1. 一把约300g龙卤菜
  2. 适量沙拉酱
  3. 适量坚果碎
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    水煮沸后加入龙卤菜,煮约5-6分钟捞起备用
  2. 第二步:
    食用前挤上美奶滋或自制沙拉酱
  3. 第三步:
    豪迈洒上坚果碎,今天加的是腰果碎

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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