葱花卷
做馒头或包子比做面包简单太多了,面粉不用揉到三光,发酵的时间也大幅缩短,然后还可以包入葱满满!好赞哪~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将面糰材料放入机器打10~15分(或手揉至不黏手) - 第二步:
鬆弛20分钟 - 第三步:
将面团桿成一张长方形大面皮 - 第四步:
中间三分之一扑满[葱花馅] - 第五步:
将一边面皮覆盖上,上面再铺满[葱花馅] - 第六步:
另一边面皮再盖盖上 - 第七步:
将面糰切12份 - 第八步:
两份两份相迭(变成总共6个面糰) 用筷子或长牙籤从中间用力压下,两个面团就会黏在一起。两隻手握着面条两端,轻轻像扭毛巾一般往反方向拉长。 - 第九步:
两端收合打结即可 - 第十步:
将六个花卷面糰放在烘焙纸上,发酵30分钟或至两倍大 - 第十一步:
放入锅中,开中大火蒸12分钟(最后5分钟放一根筷子保持小缝)。*电锅蒸:外锅放1.5杯水,最后5分钟放一根筷子 - 第十二步:
时间到抽掉筷子,盖锅闷5分钟。*电锅:取出筷子、拔掉插头,闷5分钟 - 第十三步:
就完成好吃的葱满满花卷了!自己做的花卷,爱放多少就放多少葱,很过瘾哪~ - 第十四步:
配豆浆超讚的! - 第十五步:
台式早餐桌
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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