情人节系列:情人节松饼早餐
在情人节的早上,为老公做一个简单快速的情人节早餐,让情人节从早开始~~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
把鬆饼粉跟蛋、牛奶、巧克力粉放入盆中,搅拌均匀备用 - 第二步：
将平底锅加少许油,用中火加热,将面糊用大汤匙舀入锅中,刚好是一片的量, 用小火煎,等到面糊表面呈现一颗颗孔洞时,就可翻面,煎到上色就可盛起备用 - 第三步：
将3片鬆饼迭再一起,排上草莓,在淋上蜂蜜或炼奶,就是浪漫可口的鬆饼早餐了~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
草莓对切,会变成心型,可排在鬆饼上面,像2颗心喔~~
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