总汇土司

每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
icook 746 阅读

材料单

  1. 2片土司
  2. 半碗高丽菜丝
  3. 2片番茄
  4. 少许小黄瓜丝
  5. 2颗蛋
  6. 1片起士
  7. 2片火腿
  8. 1片培根
  9. 适量沙拉酱
  10. 适量番茄酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先备料 高丽菜切丝.热水川烫 用黑胡椒粒抓腌 小黄瓜切丝.热水川烫.少许盐巴抓腌 番茄切片.
  2. 第二步:
    起油锅.将火腿与培根煎熟 将蛋打散.入锅煎熟
  3. 第三步:
    取一片土司.依序铺上高丽菜丝..挤上少许沙拉酱 在摆上蛋 挤上番茄酱 在放上培根.在放上番茄片. 小黄瓜丝 在放上火腿片及起士片 再盖上一片土司 就完成啰

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(117) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部