少少油做葱抓蛋饼

我家的葱油饼几乎都自己做,放冷冻库很方便,早餐或点心的好伙伴;只是每每在最后步骤杆开面团,铭麒妈妈的手都快废掉,在这调整一点顺序,可以更省力。
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材料单

  1. 6枝量葱花
  2. 750克中筋面粉
  3. 8个1斤塑袋
  4. 300克热水
  5. 120克冷水
  6. 适量白芝麻粒
  7. 少许植物油
  8. 少许胡椒粉/咖哩粉/香蒜粒
  9. 1小匙塩
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先用流水冲洗葱,切葱花备用。
    少少油做葱抓蛋饼的加工步骤
  2. 第二步:
    面粉加塩,注热水用筷或匙搅拌。
    少少油做葱抓蛋饼的加工步骤
  3. 第三步:
    注冷水,揉成大面团。放大容器,加盖放置1小时。
    少少油做葱抓蛋饼的加工步骤
  4. 第四步:
    切分成8个小面团,一个约重150克。
    少少油做葱抓蛋饼的加工步骤
  5. 第五步:
    桿开面团。
    少少油做葱抓蛋饼的加工步骤
  6. 第六步:
    刷上少少油。
    少少油做葱抓蛋饼的加工步骤
  7. 第七步:
    洒上少许白芝麻粒。
    少少油做葱抓蛋饼的加工步骤
  8. 第八步:
    洒上白胡椒粉。喜欢咖哩味或香蒜或义式香料可以更换😄
    少少油做葱抓蛋饼的加工步骤
  9. 第九步:
    舖满葱花。
    少少油做葱抓蛋饼的加工步骤
  10. 第十步:
    卷起。
    少少油做葱抓蛋饼的加工步骤
  11. 第十一步:
    收合。
    少少油做葱抓蛋饼的加工步骤
  12. 第十二步:
    8个面团全部包好馅料才开始桿开面团。因为我发现桿面团时,愈后面的面团比较好桿开,所以调整不包完馅料就桿开,全部包完让面团更有鬆弛的时间。
    少少油做葱抓蛋饼的加工步骤
  13. 第十三步:
    依序从第一个面团开始桿开。
    少少油做葱抓蛋饼的加工步骤
  14. 第十四步:
    放塑袋,冰存方便。
    少少油做葱抓蛋饼的加工步骤
  15. 第十五步:
    平底锅加少少油,小火煎。
  16. 第十六步:
    加入散蛋。
  17. 第十七步:
    口感QQ的葱油蛋饼
  18. 第十八步:
    不同风味的调味粉。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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