传统粉浆葱花蛋饼
吃腻了蛋饼皮吗,来份传统口味的蛋饼吧...简单,快速,连料理菜鸟都不会失手的早餐料理
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备100c.c的水,加入40g的低筋面粉拌匀,备好粉浆后加入葱花,就可以下锅啰!!(如果小孩不爱葱花,可以换成玉米粒)粉浆内可以加点盐巴,这样蛋饼起来就有咸味,不用沾酱油也可以!! - 第二步:
加点油下锅后,中火慢煎,煎到呈现金黄后再翻面,两面都煎好后,起锅将蛋汁倒入,覆上刚刚煎好的蛋饼,蛋熟就可以起锅啰!! - 第三步:
起锅后就是香喷喷的葱花蛋饼,加点酱油膏就很美味了!! - 第四步:
把葱花换成玉米也超好吃的!!而且外酥内软,小小孩也超爱的!!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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