♥法式土司♥
自己动手做「法式土司」并不难喔！ 幸福的早午餐，快来学起来~~~ 教学影片→
1470 阅读
112 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备妥食材。
- 第二步：
将土司切成四等份。
- 第三步：
将两颗蛋打散，并过滤。
- 第四步：
蛋液中加入牛奶。
- 第五步：
奶油放入锅中，使用最小火。
- 第六步：
土司吸附蛋汁，正反两面都要。 不需要超过10秒唷!
- 第七步：
把土司煎到两面金黄色，就能起锅了。
- 第八步：
最后洒上肉桂粉+糖粉即可。
- 第九步：
淋上蜂蜜，超好吃。
- 第十步：
想吃咸的，也能将剩下的蛋液做炒蛋，再煎德国香肠或火腿， 更有饱足感呢!!
- 第十一步：
这是我们两人幸福的早午餐!!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
用平底锅煎土司时，一定要注意火侯，土司才不会焦掉。我们夫妻俩比较会吃，所以煎了5片土司 (笑
教学影片→
发表评论 取消回复