配方奶蒸蛋布丁(副食品💚6个月+)
小橄榄开始吃全蛋料理啰！麻麻很高兴，终于可以尝试期待已久的蒸蛋，这个蒸蛋有加入配方奶，所以吃起来其实很像无糖的布丁，麻麻自己还满爱的! 水的比例比配方奶加的多一点，小橄榄吃起蛮滑溜，爽口的。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
配方奶一匙用冷水泡匀 - 第二步：
放入蛋，一起打匀，放入蒸锅，外锅一杯水。 - 第三步：
把其他蔬菜泥放在小蒸盘里，放入电锅，电锅里斜放一根筷子，与准备好的蒸蛋，一起蒸。等电锅跳起就熟了。 - 第四步：
把蒸好的蔬菜泥放在蒸蛋上，等凉，就好啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
🌵省时间，可以把蔬菜泥冰砖直接放入蒸蛋里一起蒸熟。🌵蛋黄蒸蛋：把蛋清移除，只用蛋黄，也可以做出好吃的蛋黄蒸蛋
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