葱花玉米爱心包
简单台味就是美味^*^
901 阅读
19 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
除玄米油.盐外，其余材料放面包机顺序牛奶-水-糖-面粉-酵母搅拌成糰加盐5分钟后置入玄米油续搅15分,面糰放入钢盘(底稍抹油),入烤箱，放碗热水进行,一发40分钟
- 第二步：
一发后分12小面糰滚圆鬆弛15分
- 第三步：
再每个面糰揉成长条形，中间从1/3处切开
- 第四步：
各别往中间弯(如图)
- 第五步：
4个爱心包合成1朵,进行二发1小时
- 第六步：
烤前表面刷蛋液,弯曲凹槽处置葱花.玉米 - 第七步：
烤温180/190 18分
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复