竹笋咸粥
广东人最爱的粥,咸骨粥,超正的!这款咸粥 保证跟阿嬷煮出来的味道一样 竹笋鲜甜充满在口中 怎么会那么好吃啦,阿嬷秘密武器 冬菜 一定要放不可省略 竹笋需事先川烫哦。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
白饭1:5水 粥的浓稠度可以自己斟酌唷 煮滚 - 第二步:
如图 - 第三步:
如图 - 第四步:
如图 - 第五步:
放入冬菜 - 第六步:
如图 - 第七步:
如图 - 第八步:
完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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