【小李子❤料理食堂】鸡蓉玉米宝宝粥三明治
钧妈的食材里,有宝宝粥的部分 减轻了好多妈咪的烦恼~ 但来子在大一点时,牙齿多了想要咀嚼的口感 我选了鸡蓉玉米粥,想尝试看看,变化做法成为三明治,一样大成功喔
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把厚片吐司对切,再用刀子中间化开填料的位子 - 第二步:
把宝宝粥,加入一点美乃兹和玉米粒拌匀,接着填入厚片吐司里 - 第三步:
放入胡萝卜小花和可爱动物叉,再包装一下就是很可爱的野餐料理啰
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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