绿竹笋猪肉咸粥

妈妈的祖传咸粥,有着童年的回忆。😋
icook 2089 阅读

材料单

  1. 一碗包肉粽剩下的肉粽内馅
  2. 一隻绿竹笋
  3. 1.5碗冷饭
  4. 一小块红萝卜
  5. 约2根芹菜
  6. 2碗公白开水
  7. 适量胡椒粉
  8. 少许醋
  9. 1/2茶匙盐
  10. 3/4茶匙烹大师
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    取出一碗冷冻肉粽内馅,绿竹笋切丝。
    绿竹笋猪肉咸粥的加工步骤
  2. 第二步:
    将肉粽内馅放入锅中与绿竹笋丝拌炒,加入两碗公白开水,放入冷饭煮约10-15分钟
    绿竹笋猪肉咸粥的加工步骤
  3. 第三步:
    将萝卜丝与芹菜切小段
    绿竹笋猪肉咸粥的加工步骤
  4. 第四步:
    放入红萝卜与芹菜
    绿竹笋猪肉咸粥的加工步骤
  5. 第五步:
    因为肉粽内馅已经有调味,只要再加入1/2茶匙盐跟胡椒粉
    绿竹笋猪肉咸粥的加工步骤
  6. 第六步:
    倒入约3/4茶匙的烹大师
    绿竹笋猪肉咸粥的加工步骤
  7. 第七步:
    依个人口味倒入醋
    绿竹笋猪肉咸粥的加工步骤
  8. 第八步:
    适度搅拌,不要让锅底烧焦了
    绿竹笋猪肉咸粥的加工步骤
  9. 第九步:
    关火加盖,闷锅约10到15分钟
    绿竹笋猪肉咸粥的加工步骤
  10. 第十步:
    美味绿竹笋猪肉咸粥可以上桌了
    绿竹笋猪肉咸粥的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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