桂圆红枣糯米粥【电锅料里】
在下过一场雨之后天气变冷了，这时候喝一碗热热的甜粥是多么幸福的事啊！准备好简单的食材交给电锅或是以瓦斯小火慢熬，大约30分钟就能完成这道甜品了
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备食材
- 第二步：
●电锅版●除了冰糖其余食材洗净放电锅内锅加6米杯水，红枣要剪开哦，外锅加2杯水煮到开关跳起后焖几分钟再加冰糖拌匀即可
- 第三步：
●瓦斯版●除了冰糖其余食材洗净加8米杯水大火煮滚后以中小火熬煮至米粒软烂后加入冰糖即可，红枣要剪开哦
- 第四步：
盛碗后可加1/4小匙米酒和少许花生粉更添风味
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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