香蒜苹果蜜糖猪排
这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1. - 第二步:
把蒜刴碎,除猪排,混合其他材料,拌匀。 - 第三步:
- 第四步:
2. - 第五步:
将猪排放入密实袋中,倒入腌料,并冷藏至过夜。 - 第六步:
- 第七步:
3. - 第八步:
以中高火烧烤每面约5-6分钟,至两面金黄。 - 第九步:
- 第十步:
4. - 第十一步:
即成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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