越式烤猪排醃白萝卜
品位美食,而不是品位菜单,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将所有的材料都先准备好。 - 第二步:
猪排泡过盐水之后沥干备用。 - 第三步:
将猪排放入袋中至冰箱醃过夜,若时间不足1-2小时也可,中途记得给猪排马杀鸡一下。 - 第四步:
煎锅烧热油后,将猪排2面煎至八分熟之后。 - 第五步:
入烤箱400度烤各面烤5分钟,共十分钟即可。 - 第六步:
这香茅经过一整天的醃渍之后,混著油葱酥的香味,猪排品尝起来有淡淡的柠檬香气,香茅虽说很硬难下口,但是如果再把剩下的酱汁倒入锅中煮个十分钟左右,香茅变的软软的,和猪排一起入口,真的很好吃喔!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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