洋葱控必试--宇宙下饭洋葱炒猪肉

喜欢咸甜滋味的朋友们千万别错过!喜欢洋葱的朋友们更不能错过! 使用市售黑胡椒牛排酱,调味上非常方便~ 一款下饭菜,可以连扒两碗白饭不夸张哦! 步骤少,备料容易,食材不贵,也适合当便当菜。
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材料单

  1. 约250克猪里肌肉片一盒
  2. 两颗半洋葱
  3. 半大匙酱油
  4. 半大匙米酒
  5. 半碗水
  6. 半大匙~一大匙市售黑胡椒牛排酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    排排站
    洋葱控必试--宇宙下饭洋葱炒猪肉的加工步骤
  2. 第二步:
    热油锅,下猪里肌肉片稍稍翻炒
    洋葱控必试--宇宙下饭洋葱炒猪肉的加工步骤
  3. 第三步:
    倒入酱油和米酒,翻炒至八分熟后起锅备用
    洋葱控必试--宇宙下饭洋葱炒猪肉的加工步骤
  4. 第四步:
    下一些油,炒洋葱丝,让洋葱均匀附上油
    洋葱控必试--宇宙下饭洋葱炒猪肉的加工步骤
  5. 第五步:
    加水闷洋葱数分钟,会更快熟。洋葱必须要翻炒到晶莹剔透,此时是脆脆的口感。也可以再翻炒久一点变成软软的口感,会更甜。
    洋葱控必试--宇宙下饭洋葱炒猪肉的加工步骤
  6. 第六步:
    把刚刚炒好的肉到回去,翻炒均匀。再下市售黑胡椒牛排酱,翻炒均匀。确认肉熟透就可以起锅了。
    洋葱控必试--宇宙下饭洋葱炒猪肉的加工步骤
  7. 第七步:
    done~
    洋葱控必试--宇宙下饭洋葱炒猪肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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