下饭菜
家常干煸四季豆（免油炸）
一般餐厅的干煸四季豆为了迅速上菜，通常直接将四季豆油炸过再和配料拌炒，但大多数人是不可能像餐厅那样做的~因此花些时间以适量的油,慢慢地将四季豆干煸炒出香气的方式也颇为美味~更不浪费油。 这道用了较多蒜末的干煸四季豆材料虽极为简单，但却是道又香又够味的下饭菜喔!
老少都爱的苹果马铃薯炖肉
马铃薯炖肉一直是萝瑞娜家中老小的最爱，炖上一锅就能让大家多添了几碗白饭。这也是日本平常人家最爱的一道下饭菜，除了基本成员～洋葱、马铃薯、红萝卜跟肉之外，还可以依照各家的喜好添加不同的食材，像是蒟篛或是今天萝瑞娜选用的苹果。炖煮后的苹果酸酸甜甜的，相信许多女孩子家都会喜爱。
