【万用锅】儿童香菇肉燥MS.Queena
一锅简单的香菇肉燥让妈妈准备小孩食物轻松许多，大人也爱吃。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
新鲜香菇切片，干香菇泡开后切片，洋葱切丁
- 第二步：
万用锅先开无水烹煮放入少许油后，加入蒜泥爆香，预热时间结束跳到倒数时，开锅盖稍微拌炒至蒜泥变金黄色
- 第三步：
放入干香菇炒香，再放入洋葱丁、新鲜香菇，继续拌炒变软
- 第四步：
加入猪绞肉、调味料、水，关掉万用锅，重新设定加压烹煮(猪肉)(盖子记得改成密封)。 等时间到就好了
- 第五步：
等变凉后分装成每次食用的分量，放到冷冻室保鲜，要吃时再用电锅加热即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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