腊肠山药煎饼
腊肠除了单吃、炒菜、炊饭之外，拿来煎饼，具有饱足感，而且香气浓浓呢！ 博客：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
A：腊肠蒸熟切丁、香菇泡软， 两者先炒出香气，放凉
- 第二步：
山药切丁，略为川烫，放凉， 西洋芹切丁、油葱酥
- 第三步：
中筋面粉、糯米粉、蛋加水调匀 塩、胡椒粉、糖调味加入A食材拌匀，平底锅抹上一层油， 两面煎赤赤（小火，可用盘子辅助翻面）
- 第四步：
中筋面粉、糯米粉、蛋加水调匀， 塩、胡椒粉、糖调味， 加入A食材拌匀，平底锅抹上一层油 ， 两面煎赤赤（小火，可用盘子辅助翻面）
- 第五步：
原味香
- 第六步：
葵果酱佐味也不错
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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