【泰式打抛猪肉末】

盛夏的天气真是让人胃口难以大开耶 除非是有能促进食欲、酸辣道地的消暑美食,这时候就闪过了打抛猪这道菜单 打抛猪肉末是泰国经典美食 咸香酸辣 搭配泰国细长米粒 一上桌就香气四溢
xinshipu 915 阅读

材料单

  1. 辣椒5支
  2. 大蒜3瓣
  3. 猪肉300g
  4. 红葱头120g
  5. 鱼露1大匙
  6. 米酒1大匙
  7. 糖1/4匙
  8. 打抛粉3大匙
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    →将红葱头、蒜头切末 大小辣椒切末后炒香(也可以加入一些柠檬叶)→加入猪绞肉炒散 以及打抛粉 随着热锅煸炒、 因为猪肉末还是会出油,所以一开始放小量油就可以囉!!!
    【泰式打抛猪肉末】的加工步骤
  2. 第二步:
    →加入调味料:酒(炝锅)、鸡粉、鱼露、糖、香茅粉起锅前加入番茄、酱油 最后起锅的时候加入九成塔
    【泰式打抛猪肉末】的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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