泰式红咖哩辣炒猪
在家也能做出味香浓郁的咖喱炖牛腩,软烂入味,来上一口太哇塞了! 是一道家常小炒,长豆脆口、猪肉喷香,盘底辣油拌饭可以吃好几碗。 家里偏好焖烂的口感,若喜欢脆口请避免久煮。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
辣椒切片,柠檬叶撕开,长豆切段 - 第二步:
长豆用热油炸约3分钟(此步骤是为了煮软) - 第三步:
炸至略带虎皮,盛出备用 - 第四步:
原锅加红咖哩,小火慢炒 - 第五步:
五花下锅煸炒 - 第六步:
长豆下锅拌炒,加鱼露、热水 - 第七步:
煮2~3分钟 - 第八步:
加入辣椒、柠檬叶,调味并起锅 - 第九步:
น้ำพริกแกงเผ็ด ตราน้ำใจ
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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