韩式辣炒猪-菜包肉超满足
甜甜辣辣的韩式辣炒猪，配上泡菜和一汤匙的白饭，一起包进生菜里，大口吃下好满足！做法简单迅速，无需准备一桌菜餚，光这一道有菜有肉有饭，就可以饱餐一顿啰！ 满分人妻 Coya's Holiday Lunch
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
二层肉洗净擦干逆纹切片、洋葱切条后和猪肉一起用腌料拌匀，密封放冷藏1~2小时，美生菜或大陆妹用过滤水洗净滤干备用。
- 第二步：
取一个不沾炒锅，中火热锅后下步骤1腌好的所有材料炒熟。火不要太大，要持续拌炒，中途不要停太久否则容易烧焦。
- 第三步：
肉熟后下葱段和辣椒炒一下，淋上一点韩国芝麻油拌炒，关火起锅，洒上一些白芝麻装饰。
- 第四步：
将一片生菜包进1汤匙白饭、少许辣炒猪、泡菜，即可大口享用啰！
- 第五步：
此道菜出现在本人马不停蹄的挑战100天不重复的假日午餐Part 16: 韩式辣炒猪
- 第六步：
最近开了食物摄影课，有兴趣可以参考部落格介绍页面唷 >
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
二层肉比较软嫩快熟，而且入口后很好咀嚼。一定要包一口白饭才有饱足感喔！加上泡菜一起吃真的是人间美味！不重复的假日料理菜单总览
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