可乐猪脚
闰六月 特地卤给妈妈吃的 让她添福添寿!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
猪脚洗净,冷水下锅用中小火煮至沸腾后捞起清洗干净,泡冰水 - 第二步:
备妥所有材料 - 第三步:
用香油爆香 葱、姜、蒜 - 第四步:
再放入猪脚稍微煎到有点赤赤的 - 第五步:
全部捞起至炖锅,倒入所有腌料及可乐,静置10分钟软化猪脚,再以中小火炖90分钟,完成后盖着续闷半小时(可以让猪脚更软Q喔)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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