黑啤卤肉
冰箱剩下没喝完的啤酒很恼人?用啤酒来卤肉,卤肉变得特别有弹性,卤汁也更加浓郁,搭配清爽甘甜的白萝卜一起卤,整个卤味好吃又下饭!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
白萝卜去皮切块;姜切片;五花肉切块。 - 第二步:
将五花肉两面煎至表面上色。 - 第三步:
把五花肉拨到一旁,炒香姜片。 - 第四步:
放入八角及黑麦啤酒。 - 第五步:
再放入酱油、糖及水,拌匀。 - 第六步:
盖上锅盖,滚开后转小火滷煮。 - 第七步:
中间可翻盖查看一下状况,如果收汁收太快可再加适量水。 - 第八步:
煮至肉软,收汁至想要的程度即可,视不同炖锅全程滷煮约40分钟至1个小时。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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