蒜苗炒猪肉
这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
蒜苗洗净后切成自己喜欢的大小,白绿两色分开备用。 - 第二步:
梅花猪切成条状,加入切碎的蒜头、米酒跟酱油,抓匀后腌製15分钟。 - 第三步:
起油锅,先放蒜白下锅炒出香气。 - 第四步:
放入猪肉条拌炒,微微变色后加水一起炒。 - 第五步:
炒至快熟的时候,加入盐巴跟胡椒粉调味。 - 第六步:
起锅前加入蒜绿快炒。 - 第七步:
盛盘上桌啰。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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